Kitobxonlar tanlovi
SIZ QO‘RQUVDAN KUCHLIROQSIZ
Kitob o‘smirlarga bezovtalik, stress va qo‘rquvlarni yengishga yordam beradi. Tavsiya etilgan mashqlar kognitiv xulq-atvor terapiyasiga va ongni rivojlantirish amaliyotiga asoslangan. Ulardan muntazam foydalanish o‘smirning hayoti tinchroq va baxtlir...Batafsil o’qish
0 ta kitobxon bu asarni saqlab qo‘yishgan
0 ta kitobxon bu asarni o‘qib qaytargan
Kitob haqida
Kitob o‘smirlarga bezovtalik, stress va qo‘rquvlarni yengishga yordam beradi. Tavsiya etilgan mashqlar kognitiv xulq-atvor terapiyasiga va ongni rivojlantirish amaliyotiga asoslangan. Ulardan muntazam foydalanish o‘smirning hayoti tinchroq va baxtliroq o‘tishida yordam beradi.
Xususiyatlari
Muallif
Rejin GalantiTil
O'zbekNashriyot
Манн, Иванов и ФерберNashr joyi
O'zbekistonISBN
9785001698883Asarning yaratilgan yili
2021